三日坊主をなくすこと！ まこなり

三日坊主をなくす！

★★連続した他人とやくそくをすること★★

なぜ三日坊主になるのか？

①　心が平穏に戻ろうとする法則

②　気持ちいいことを優先する法則

　人間は論理より感情を優先しちゃう生き物だからね。。。

やらないと他人に信頼されない!!ってのは、嫌だから、、頑張る

①対面で一緒にすること　　会って約束することでさぼった時の気まずさが芽生えるから

②　約束を破ったらぺなるてぃを

約束をする人を大切にすること!!

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三日坊主でダイエットなど、全然継続できていない。

私の中では、毎日するルーティンワークに引っ付けてするのがいいと思っていた。

それでも、やはり失敗する！

人に支えてもらいながら、継続するのはいいと思う。

でも、子供たちに話したところで、続くかな?!💦